هل لفاكهة الكيوي فائدة لمرضى الربو؟
الكيوي غني بجميع أنواع مضادات الأكسدة وخاصة فيتامين ج الذي يعزز الكولاجين ويعزز التنفس الصحي.
نشرت دراسة في مجلة Thorax قيمت أعراض الربو لدى الأطفال. كان لدى المجموعة التي تناولت الكيوي صفيرا أقل ولاحظت نوبات سعال ليلي أقل.
لوحظ التأثير المفيد لاستهلاك الفاكهة الطازجة على وظائف الرئة في العديد من الدراسات.
إن الأدلة الوبائية للتأثير على أعراض الجهاز التنفسي والربو محدودة. تم فحص استهلاك الفاكهة الغنية بفيتامين ج فيما يتعلق بالصفير وأعراض الجهاز التنفسي الأخرى في دراسات مقطعية ومتابعة للأطفال الإيطاليين.
الطريقة - تم ملء استبيانات الجهاز التنفسي المعيارية من قبل آباء 18737 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 6-7 سنوات يعيشون في ثماني مناطق في شمال ووسط إيطاليا. تم تصنيف تناول الأطفال للحمضيات والكيوي في الشتاء على أنه أقل من مرة في الأسبوع، 1-2 في الأسبوع، 3-4 في الأسبوع، و5-7 في الأسبوع. تم إعادة فحص مجموعة فرعية من 4104 طفل من منطقتين بعد عام واحد باستخدام استبيان الوالدين الثاني لتسجيل حدوث أعراض الصفير خلال الفترة الفاصلة.
النتائج - في التحليل المقطعي، بعد التحكم في العديد من العوامل المربكة «الجنس، منطقة الدراسة، تعليم الأب، كثافة الأسرة، تدخين الأم، تدخين الأب، الرطوبة أو العفن في غرفة نوم الطفل، الربو الأبوي»، تناول فاكهة الحمضيات أو فاكهة الكيوي كان عاملًا وقائيًا عالي الأهمية لأزيز التنفس في الأشهر ال 12 الماضية «نسبة الأرجحية «OR» = 0,66، فواصل الثقة 95٪ «CI» 0,55 إلى 0,78، لأولئك الذين يتناولون الفاكهة 5-7 مرات في الأسبوع مقارنة بأقل من مرة واحدة في الأسبوع»، ضيق في التنفس مع أزيز «OR = 0,68,95٪ CI 0,56 إلى 0,84»، أزيز شديد «OR = 0,59,95٪ CI 0,40 إلى 0,85»، سعال ليلي «OR = 0,73,95٪ CI 0,65 to 0,83»، السعال المزمن «نسبة الأرجحية = 0,75، فاصل الثقة 95٪ من 0,65 إلى 0,88»، والتهاب الأنف غير الزُهري «نسبة الأرجحية = 0,72، فاصل الثقة 95٪ من 0,63 إلى 0,83». في دراسة المتابعة، كان تناول الفاكهة المسجل في الأساس مؤشراً قوياً ومستقلاً لجميع الأعراض التي تم فحصها باستثناء التهاب الأنف غير الزهري. في معظم الحالات، كان التأثير الوقائي واضحًا حتى بين الأطفال الذين كان تناولهم للفاكهة 1-2 مرات فقط في الأسبوع ولم يتم العثور على علاقة واضحة بين الجرعة والاستجابة. كان التأثير أقوى «على الرغم من أنه ليس بشكل ملحوظ «p = 0,13» في الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الربو؛ أولئك الذين يتناولون الفاكهة الطازجة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع يعانون من انخفاض في حدوث الأزيز لمدة عام واحد «29,3٪» من أولئك الذين يتناولون الفاكهة أقل من مرة واحدة في الأسبوع «47,1٪» «نسبة الأرجحية = 0,46,95٪ CI 0,27 إلى 0,81».
على الرغم من أن تأثير المكونات الغذائية الأخرى لا يمكن استبعاده، فقد خلص إلى أن استهلاك الفاكهة الغنية بفيتامين ج، حتى مع انخفاض مستوى المدخول، قد يقلل من أعراض الصفير في مرحلة الطفولة، وخاصة بين الأفراد المعرضين بالفعل للإصابة.
نحن أيضا لاحظنا تحسنا كبيرا لدى عدد كبير من الأطفال الذين تم إدراج فاكهة الكيوي ضمن برنامجهم الغذائي بمعدل حبة كيوي واحدة يوم بعد يوم، أو حبة واحدة كل ثلاثة أيام، حيث لوحظ فرقا كبيرا في المتابعة قبل البدء في تناولهم الكيوي وبعده، حيث لاحظنا اختفاء أعراض الربو كالكحة والصفير وضيق التنفس لدى الأطفال الذين تم إدراج فاكهة الكيوي ضمن برنامجهم الغذائي.
