تعرف على أسباب زيادة حالات ارتجاع الأحماض في رمضان
حذر استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة الدكتور ”غسان العقبي“ من مخاطر ”ارتجاع الأحماض“ على صحة الحنجرة والجيوب الأنفية خلال شهر رمضان، مشيراً إلى ازدياد حالات الإصابة بهذه الظاهرة خلال الشهر الفضيل.
وفي حديثه لقناة العربية، أوضح العقبي أن ارتجاع الأحماض ينشأ عن عادات غذائية خاطئة، مثل كثرة تناول الأكلات الدهنية والمقليات، والإفراط في شرب الكافيين الموجود في القهوة والشاي، ناهيك عن توقيت الأكل قبل النوم، مما يُؤثر سلباً على الحنجرة والجيوب الأنفية.
وشدد العقبي على ضرورة اتباع نمط غذائي صحي للوقاية من ارتجاع الأحماض، وذلك بالابتعاد عن الأكلات المذكورة، خاصة في أوقات الليل، مع تقليل استهلاك الكافيين.
كما نصح بمراجعة الطبيب لوصف بعض العلاجات، مثل مضادات الأحماض، التي تُساعد في تخفيف الأعراض وتحسين الحالة.
